只要努力，你的人生不会辜负你。

2020年初爆发的新冠肺炎疫情，一下子打乱了所有人的生活。适应能力超强的人们🌤，积极居家抗疫，做了不少有意义的事情，也培养了很多良好的习惯，例如坚持🎅🏽。对身为大一学生的我而言🤹🏼，为了充实自己在家里抗疫的生活🙋🏼🕴，我坚持做到了两件事：读书与瘦身。

先来说说第一件坚持下来的事——读书。我自己列了一份书单，决定通过“读万卷书”来丰富我的居家生活🟰。刚开始读书的时候，我发现自己是一个心浮气躁的人🤸🏿‍♀️，读书不到五分钟就会变得非常烦躁，老想着去看手机。后来在父母的建议下，我制订了一份读书计划，先找一本自己想看的书👦🏼，然后规定自己每天必须读十页，不读完绝对不会把书本合上。同时🎫，每天读完书之后还要写一段心得，加强对读书内容的消化理解。我每天用这种方式坚持读书后，我发现原本在一年内看书页数不到两位数的我，在一个月内读完了《朱光潜谈美》。

第二件坚持下来的事就是瘦身。在寒假期间了解到超重对身体有害之后，我决定开始减重。在定完目标体重之后🥫，我一方面每天严格控制自己的饮食，在保证营养均衡的情况下戒掉了宵夜与甜食👨🏼‍🦲；另一方面，我规定自己每天早上六点起床做早操，下午三点做好个人防护后去楼下健走五公里，晚上做三套卷腹动作与三十个俯卧撑。刚开始瘦身的时候，在饥饿与劳累的双重冲击下，我一度想放弃🧑‍🚒🤽🏿，但是当我想到困扰我的肥胖问题时，我决心咬牙坚持做下去😸。欣喜的是，瘦身三个月后，我发现我的体重从不但从85公斤降到了75公斤🙍🏿‍♂️👀，而且腰上的肥肉也消失了。看来汗水没有白流🧤！

疫情打乱了我们的生活，但是也培养了我们良好的生活习惯。要想改变自己，就要培养一个好的生活习惯；要想培养好习惯，就要在划定目标后，做到坚持不懈。

疫情时刻🧘‍♂️，你我共同努力，把好习惯坚持下去！加油🍍🎇，我们一起努力！！👩‍👧‍👧！

学生会宣传部 张逸辰